唾液はお口の健康を守るため日夜闘う働き者。全身の健康にも大きく影響しています。

お口へのはたらき

1、お口を清潔に保つ。

2、お口の粘膜を守る。

3、お口の中を中性に戻す。

4、歯を補修する。

5、細菌感染から守る。

6、食べ物をまとめる。

7、消化を助ける。

8、味を感じさせる。

からだへのはたらき

1、感染症を予防する。

2、食道の粘膜を保護する。

3、胃の粘膜を保護する。

4、消化を助ける。

唾液の量を増やすコツ

・水分をとる。・よく噛んで食べる。・唾液腺をマッサージする。・抗酸化食品をとる。

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