唾液のはたらき

唾液はお口の健康を守るため日夜闘う働き者。全身の健康にも大きく影響しています。

お口へのはたらき

１、お口を清潔に保つ。

２、お口の粘膜を守る。

３、お口の中を中性に戻す。

４、歯を補修する。

５、細菌感染から守る。

６、食べ物をまとめる。

７、消化を助ける。

８、味を感じさせる。

からだへのはたらき

１、感染症を予防する。

２、食道の粘膜を保護する。

３、胃の粘膜を保護する。

４、消化を助ける。

唾液の量を増やすコツ

・水分をとる。・よく噛んで食べる。・唾液腺をマッサージする。・抗酸化食品をとる。

６／２９　　ｔ．ａ