口をキレイにする・・・歯みがきは、虫歯や歯周病の予防、そして口臭予防にもなります。

４つの目的

•口腔内の清潔と潤いを保つ。

•粘膜ケアにより、咳反射、嚥下反射を高める。

•口腔機能を維持向上することで、QOL（生活の質）向上につなげる。

（例えば食べる喜びや、会話を楽しみ笑顔で人と接しコミュニケーションを図るなど）

•誤嚥性肺炎をはじめ、口腔内細菌による感染の予防。

皆さんも、このような目的を理解したうえで、もう一度ご自身の歯みがきを見直してみてください（ˆˆ）‼

7/２２　　　t.a